Почему краснеют глаза? Как справится с проблемой?
При длительном напряжении зрения или при попадании инородных предметов возникает проблема – глаза красные. Тем не менее, далеко не всегда именно эти факторы вызывают подобный симптом. Какие патологии и состояния могут его спровоцировать, и как с ними справиться, рассмотрим более подробно.
Причины покраснения
Ежедневно человек сталкивается с десятками факторов, которые влияют на состояние его организма. Глаза – очень уязвимый орган, поэтому они остро реагируют на любое воздействие. Спровоцировать их покраснение в той или иной мере могут 4 основные группы причин:
Факторы окружающей среды.
Это все, что воздействует на человека извне, за пределами его организма:
- раздражение дымом;
- механическое повреждение (ресничка, пыль);
- химическое повреждение (бытовая химия, шампунь);
- радиоактивное облучение;
- реакция на косметику;
- окружающий воздух;
- попадание воды;
- влияние яркого света;
- низкая температура воздуха;
- ветер или сквозняк.
Физиологические факторы.
Это внутренние причины, как и следующие две группы факторов:
- беременность;
- усталость и перенапряжение глаз;
- аллергия;
- эмоциональное перенапряжение;
- плач;
- воздействие алкоголя;
- передозировка лекарствами;
- длительное чихание или интенсивный кашель;
- большие физические перегрузки;
- недосып;
- неподходящие очки;
- ношение контактных линз;
- длительный просмотр телевизора или работа за компьютером.
Офтальмологические заболевания.
Часто красные глаза указывают на заболевание органов зрения воспалительного или не воспалительного характера:
- кератопатия;
- синдром сухости глаза;
- локальное кровоизлияние;
- изъязвление роговицы, ее дистрофия;
- «дряблое веко»;
- неестественное направление роста ресниц;
- глаукома;
- рубцевание;
- герпес;
- расслоение сосудистой оболочки глаз;
- новообразования;
- вакциния;
- опоясывающий лишай;
- воспалительный процесс слезной железы и канальца;
- конъюнктивит;
- ветрянка;
- водянка;
- ячмень;
- воспаление века;
- травма;
- инфицирование глаза;
- неврит зрительного нерва.
Патологии организма.
Проблемы со здоровьем вне зрительной системы:
- интоксикация;
- артрит;
- сахарный диабет;
- синдром Шегрена;
- проблемы с печенью;
- воспалительные процессы в ЖКТ;
- сосудистые патологии;
- гранулематоз;
- саркоидоз.
Иногда причины разных групп могут сочетаться между собой и провоцировать побочные проявления или вводить человека в заблуждение по поводу возможного диагноза.
Сочетание симптомов
Покраснение глаз бывает разным по характеру и интенсивности. Кроме того, различается и локализация проблемы.
Различают такие зоны:
- Одностороннее покраснение. Затрагивает белки только одного глазного яблока. Чаще всего встречается при травмах или одностороннем воспалении;
- Белки. Если белки приобрели равномерный розово-красный цвет или по всей их площади проступила сосудистая сетка, нужно проверить внутриглазное давление, состояние роговицы и других слоев глаза, сосуды. Иногда этот симптом сигнализирует о системных патологиях организма;
- Уголки красные. Симптом связан с состоянием конъюнктивы, незначительными раздражениями, усталостью;
- Радужка. Покраснение этой области требует обязательной консультации врача, так как помимо травм и нехватки витаминов спровоцировать его могут серьезные патологии зрительной системы;
- Веко. В основном это воспалительные заболевания, например, дакриоцистит, конъюнктивит, ячмень или простая аллергия.
Более подробно следует рассмотреть сочетания покраснения глаз с другими симптомами, а также вероятные их причины:
- Усталость. Это наиболее частое проявление и одновременно объяснение, почему глаза становятся красными. Возникает при перенапряжении, долгой работе за компьютером, недосыпании;
- Нагноение. Это признак попадания в глаз инфекции. Характерно для конъюнктивита, дакриоцистита у новорожденных, аллергии;
- Желтизна белков. Пожелтевшие белки наблюдаются у людей с хронической усталостью, а также при наличии патологий гепатобилиарной системы, в том числе при гепатите;
- Носовое кровотечение. Наиболее частое объяснение, почему возникает сопутствующее носовое кровотечение – это высокое артериальное давление. Нужно также проверить внутриглазное давление, а затем проконсультироваться у невролога и измерить внутричерепное давление. У некоторых людей обнаруживается хрупкость сосудов, что и вызывает подобные кровоизлияния;
- Зуд. Это характерный признак аллергической реакции, в том числе, на лекарства или, например, вакцинию;
- Слезотечение. Признак раздражения глаза, аллергии или наличия инородных тел. Может быть связан с нарушением работы слезных желез, простудой, герпесом и рядом других заболеваний;
- Резь. Если глаз болит, он может быть поврежден механически или химическим путем, пересушен, травмирован другим путем. Не исключаются инфекция, язва, глаукома или лишай;
- Отечность. Красными становятся прилегающие ткани, возникает воспаление. Часто встречается при конъюнктивите, а также сахарном диабете;
- Шелушение кожи вокруг глаз. Следует провериться на наличие ресничного клеща. Некачественная косметика и дефицит витаминов группы В тоже могут спровоцировать шелушение.
Лечение
Принцип лечения проблемы зависит от того, почему она возникла. Выяснить причину в некоторых случаях достаточно просто, если проанализировать свой день, степень нагрузки на глаза и возможность воздействия вышеописанных факторов.
Для того чтобы избавиться от временного покраснения глаз, достаточно дать им отдохнуть. Для моментального устранения сосудистой сетки с белков применяются сосудосуживающие капли. Для того чтобы вернуть комфортные ощущения и убрать сухость, можно подобрать подходящие капли типа «искусственная слеза». Она часто необходима офисным работникам и людям, носящим контактные линзы.
Чтобы снять покраснение и отечность, применяются народные средства:
- Охлаждающие компрессы. Заверните лед в толстую ткань или применяйте специальные гелевые маски. Можно приложить к закрытым глазам ткань, смоченную холодной водой;
- Ромашковый отвар. Ромашка отлично снимает воспаление, дезинфицирует, помогает сузить сосуды, успокаивает. Ватный тампон смочите в отваре и приложите к глазам. Можно закапать несколько капель внутрь глаза;
- Чай. Устранить красные глаза поможет заварка черного или зеленого чая. Приложите ватный диск или отработанный пакетик чая на несколько минут. Чай отлично тонизирует, питает и успокаивает.
При подозрении на патологии глазного яблока, при травмах, ожогах или системных заболеваниях организма следует обратиться к врачу. Самостоятельные меры здесь не помогут и вы рискуете лишь навредить себе.
Профилактика
В любом вопросе важно не только понимать принцип лечения проблемы, но и соблюдать меры профилактики.
Для того чтобы не допустить развития заболеваний глаз, а также предотвратить их покраснение по причине переутомления необходимо следовать таким рекомендациям:
- Принимайте поливитаминные комплексы и минеральные добавки;
- Употребляйте правильные продукты, богатые витаминами А, В, РР и другими важными для зрения и сосудистой системы элементами;
- Снять напряжение поможет зарядка для глаз. Время от времени выполняйте круговые движения глазами, фокусируйтесь на предметах разной отдаленности, массируйте закрытое веко;
- Хотя бы раз в неделю делайте расслабляющие компрессы из ромашки и чая;
- При отсутствии противопоказаний делайте обтирание кожи вокруг глаз и век с помощью кубиков льда;
- Убрать красные глаза помогают специальные капли, которые нужно подобрать вместе с врачом;
- Носите солнцезащитные очки с надежной защитой от УФ-излучения;
- Правильно подбирайте очки и контактные линзы. Линзы на ночь рекомендуется снимать, чтобы дать глазам отдохнуть;
- Не засиживайтесь за компьютером или перед телевизором, не перенапрягайте глаза;
- Подберите подходящую декоративную косметику, не используйте ту, на которую у вас аллергия, а также просроченную и сомнительного качества продукцию. То же касается средств для демакияжа, кремов и тоников.
Если следить за своим физическим и эмоциональным состоянием, не подвергаться рискам потери зрения, давать глазам отдыхать, с проблемой покраснения вы будете сталкиваться все реже и реже. Также важно своевременно обращаться за медицинской помощью!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.