Что делать, если ухудшается зрение?

Наше зрение дает нам возможность видеть все, что нас окружает. Именно благодаря ему, мы можем восхищаться всеми прелестями мироздания.

Но к большому сожалению, сегодня наблюдается прогрессирующая тенденция к снижению зрения. Конечно же, чем старше человек, тем более велик риск появления разнообразных глазных заболеваний, при которых зрение ухудшается. При всем этом снижение наблюдается не только у взрослых, но и у детей, причем зачастую в этом виноваты мы сами. Ведь иногда для лечения важны даже не дни, а часы. Чем быстрее будет поставлен диагноз и начнется лечение, тем больше шансов на восстановление зрительной функции.

Содержание

Симптомы снижающегося зрения

Чтобы заподозрить у себя снижение зрения, необходимо хотя бы в общих чертах знать о симптомах, свидетельствующих о наличии проблемы.

  1. Плохое видение предметов. Невозможность сфокусировать взгляд на предмете, который становится расплывчатым. Обязательно обратите внимание на то, где находятся эти предметы, вдали, вблизи или независимо от расстояния их нахождения.
  2. Частично нарушающееся зрение. Ухудшение видимости в определенном направлении или при определенном освещении.
  3. Болевые ощущения в глазах. Могут возникать при ярком свете или при напряжении глаз в течение нескольких минут.

Причины, по которым снижается зрение

Чаще всего причинами, по которым оно ослабевает, являются заболевания глаз:

  • катаракта;
  • глаукома;
  • близорукость;
  • дальнозоркость;
  • бельмо;
  • различные виды кератита;
  • повышенное внутриглазное давление;

Кроме заболеваний, существуют и такие факторы риска:

  • старение сетчатки;
  • нарушенное кровообращение в глазах;
  • сухость глаз;
  • отсутствие тренировок для глазных мышц;
  • постоянное напряжение глаз;
  • нерациональное питание;
  • наличие вредных привычек.

Что можно предпринять чтобы восстановить зрение

Прежде всего, необходимо, не откладывая, посетить врача. А после обследования и постановки диагноза приложить все силы на то, чтобы остановить снижение и не дать ему развиваться дальше.

Как только будет поставлен диагноз и назначены препараты, немедленно следует приступить к курсу лечения. Итак, как улучшить зрение?

Препараты способные улучшить зрение

  1. Кальция глюконат. Противовоспалительный препарат, восполняющий количество кальция в организме. Показан при кровотечениях, аллергии, гепатите, для снижения ломкости и проницаемости сосудов, для укрепления наружной глазной оболочки. Принимается внутрь до приема пищи по 2-3 г утром, в обед и вечером. Курс две недели. Средство противопоказано при гиперкальциемии, тромбозе и атеросклерозе. Среди побочных эффектов отмечены рвота, тошнота, диарея.
  2. Витаминно-минеральный комплекс Визио. Препарат избавляет от дефицита минералов, витаминов и каротиноидов. Способен улучшить циркуляцию крови в глазах. Снижает риск развития катаракты и возрастных изменений. В своем составе содержит лютеин, каротиноиды, экстракты Гинко Билоба, черники и ягод силимарина, таурин, селен и цинк, витамины. Назначается по 5 мл один раз в день во время приема пищи. Противопоказаниями являются беременность и период грудного вскармливания, индивидуальная непереносимость.
  3. Тауфон. Капли для глаз, стимулирующие восстановительные процессы. В составе содержат таурин, улучшающий обменные процессы в глазу. Способен значительно снизить давление внутри глаза. Препарат можно применять для лечения роговицы и сетчатки, при катаракте и при травмировании роговицы. Для лечения закапывают по 2 капельки до 4 раз в течение суток. Курс лечения при катаракте три месяца с перерывом в один месяц. При различных травмах курс месяц. Препарат противопоказан при непереносимости таурина, при беременности и грудном вскармливании с осторожностью, и детям до 18-летнего возраста. Как побочные действия возможны аллергические реакции.
  4. Таурин. Офтальмологические капли, способные улучшить обменные процессы в глазах. Назначаются при дистрофии роговицы и сетчатки, травмах, катаракте, глаукоме, кератитах. Способен кардинально исправить ситуацию с усталостью глаз и их перенапряжением. Используется в послеоперационный период для уменьшения отеков и более скорого рубцевания. Перед применением флакон согреть в ладони до температуры тела. После этого закапывают по две капли в каждый глаз. Продолжительность курса устанавливает врач. Средство противопоказано при аллергии и детям. Беременным препарат разрешен под контролем врача. Из побочных действий отмечена аллергическая реакция.
  5. Винакс. Препарат из группы метаболиков, помогающий быстро восстановить прозрачность хрусталика. В его составе содержится натрия азапентацен полисульфонат. Средство помогает вылечить все виды катаракты. Для лечения закапывать по 2 капельки в каждый конъюнктивный мешок 3-4 раза в течение дня. Препарат не может быть назначен при аллергической компоненте и при беременности. Из побочных действий наблюдались слезотечение и раздражение.

В качестве лечебных мероприятий не стоит пренебрегать упражнениями для тренировки глазной мышцы.

Упражнения для глаз

  1. Хорошо сомкнуть и резко открыть глаза. Сделать 5 упражнений с интервалом в полминуты.
  2. Не поворачивая головы, посмотреть одними глазами по сторонам, вниз и вверх. Применить 3-4 раза с перерывом в 60 секунд.
  3. Произвести вращательные движения глазами по часовой стрелке и в обратном направлении. Повторить трижды. Можно сделать это же упражнение и с закрытыми глазами.
  4. Быстро поморгать в течение полуминуты.
  5. Крепко зажмуриться на несколько секунд, а затем открыть глаза на несколько секунд. Повторить несколько раз.
  6. Вытянуть руки вперед и посмотреть на кончики пальцев. Задержать взгляд на несколько секунд, а затем отвести взгляд вниз и так 10 раз.
  7. Переводить пристальный взгляд с предмета, расположенного поблизости, на предмет, расположенный вдали. Повторить несколько раз.

Коррекция зрения

Для того чтобы восстановить зрение, может быть предложена лазерная коррекция. Она способна полностью вернуть зрение.

Эта процедура доказала, что является безопасной и эффективной.

Всю процедуру можно разделить на три этапа.

  1. Первый – это создание лоскутка роговицы при помощи лазера. Полученный лоскут отворачивают в сторону.
  2. Второй – это изменение формы роговицу по индивидуальным особенностям пациента.
  3. Третий – возвращение лоскутка роговицы в исходное положение и приживление.

Преимущества операции:

  • Возможность применять при любых нарушениях зрения, при отсутствии противопоказаний;
  • Возрастные ограничения практически отсутствуют. Возможно стать кандидатом если ваш возраст от 18 и до 55 лет;
  • Время проведения операции. Операция занимает не более десяти минут на глаз;
  • Отсутствие болевых ощущений. Достигается за счет анестетика, который закапывают в глаз. Оперируемый чувствует только прикосновения;
  • Проведение процедуры выполняется амбулаторно. Примерно через 1 час после проведения процедуры пациенту можно идти домой;
  • Быстрое улучшение. Уже спустя несколько часов пациент заметит, что функция возвращается. А через неделю, когда роговица заживет, можно говорить о выздоровлении;
  • Гарантированность результата. После проведения такой процедуры роговица сохранит форму на долгие годы.

Профилактические меры

Для профилактики необходимо соблюдать нехитрые правила, которые может выполнить абсолютно любой человек.

  1. При работе за компьютером правильно установить экран и улучшить освещение. Устраивать перерывы через 3 часа хотя бы на 15 минут.
  2. Не читать лежа.
  3. Обязательно носить солнцезащитные очки.
  4. Выполнять упражнения для тренировки глазных мышц.
  5. Обязательно употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А.
  6. Раз в год проходить осмотр у специалиста.
  7. Для избегания сухости глаз применять препараты близкие по составу к человеческой слезе.

Зрение требует постоянной заботы о себе. Не забывайте посещать окулиста, выполнять зарядку для глаз, применять капли для увлажнения. Питайтесь правильно. Заботьтесь о своих глазах, не запускайте заболевания. Ведь отчетливо видеть все вокруг очень здорово.

© 2019 Советы по уходу за глазами
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна